अपनाइये खुश रहने के आसान तरीके - tips for happiness in hindi

अक्सर सब कुछ होने के बाद भी हम लोग थोड़े निराश से रहते है, इसका कुछ भी कारण हो सकता है, whether रिजल्ट्स हमारे हिसाब से नहीं आ रहे हो या हमारा pay scale थोड़ा है. कोई न कोई परेशानी हमें घेरे रखती है. हम लोग कुछ छोटी छोटी बातें भूल जाते है जो हमे ख़ुशी देती है और tension free रखती है. ये tips बस अपनाकर देखिये आपको अपना अच्छा time याद आएगा. 

tips for happiness in hindi  

अब ये कोई astro बाबा जी के tips नहीं है जिन्हे follow करने के लिए rules होंगे. simply इन happiness tips को follow कीजिये और enjoy करिये. 

1. हँसिये, चेहरे पर मुस्कान बनाए रखिये. ऐसे व्यक्ति के साथ हर एक person बात करना चाहता है. रोने वाले और problems लेकर बैठे रहने वाले से लोग बचते है. 

2. अपना दायरा बढ़ाने की कोशिश कीजिये, साथ ही old friends से भी मिलते रहिये, शायद वो आपसे बात करने में झिझक रहे हो. लेकिन touch में रहना चाहिए.



3. अपने घरवालों को थोड़ा समय दीजिये. उनकी भी सुनिए वो क्या चाहते है.



4. जरुरतमंद की help करें  सके. अगर आँख घुमा कर देखंगे तो शायद आपके relations में ही दुखी लोग मिल जाएंगे.इसका मतलब ये नहीं के आप उसके बेडा ही अपने सर पर उठा ले लेकिन कुछ तो दिया ही जा सकता है. 

5. be positive - शायद ये सबसे जरूरी है, क्यूंकि अगर आपकी positive soch ही खत्म हो गयी तो आप कामयाब हो ही नहीं सकते. 

6. छुट्टी लीजिये और कहीं घूमने निकल जाइये. हर शहर के पास 50-100 किलोमीटर के दायरे में ऐसा बहुत कुछ होता है जिससे हम अनजान होते हैं. कभी-कभी बच्चों की गर्मियों की छुट्टी या पिकनिक जैसा वक्त बिताइए, जब किसी काम को करने की कोई फिक्र न हो.




7. आज की date में जो सबसे ज्यादा use हो रहा है वो है अपने ऊपर मज़ाक enjoy करना. कोई भी celebrity हो आप देखोगे वो अपना मज़ाक खुद ही उदा रहा है ऐसे कोई भी उनका मज़ाक बदला लेने की भावना से उन्हें चिढ़ाने के लिए बनता. वैसे भी अपने ऊपर बने मज़ाक पर थोड़ा सा हंस देना ही सबसे अच्छा तरीका है इससे लोग आपके और करीब आते है because उन्हें आपमें attitude नहीं दीखता.